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This Archive : 2008年01月

高温期11日目(6周期)明けましておめでとうございます!

明けまして だいぶたちましたが おめでとうございますみにい
去年はほんとうにみなさんに支えられた年でした
どうもありがとうございました!!!
今年もがんばって治療と向き合っていきたいと思っていますので
みなさんこれからもどうぞよろしくおねがいします


ずいぶん長い年末年始のお休みをしちゃいました焦る3
長い低温期が続いていましたが、
なんとか高温期を迎えることができて今日は高温期11日目です

先生に「」をつけてもらった26,28の二日間は
ちゃんと仲良しもできて
しかも29日にも仲良し決行!
28日の仲良しのせいなのか、29日に白いびよーんとしたものが出たので
念のためのなかよしでした
向かいの部屋でパパママが寝ていたのでスリリング~ぅな夜でした


そして今・・・
お正月にさんざん遊んだのが一気におなかにきてしまい
先生に「安静」を言いわたされています
親指大のはずの卵巣が10センチまで腫れてしまいました・・・驚く
年明けくらいからおなかがチクチク痛いなーと思っていたので
そのときにちゃんと安静にしておけばよかったかなー
お正月に食べすぎて痛いのかと思ってた・・・
食べすぎでおなかが膨れているのかと思ってた・・・
今これ以上アクティブに動くと、卵管?がねじれてしまうかもしれないそうで、
そうなると激痛→即手術だそうです(/(エ)\)キャーこわい~!!!
しばらく安静にしてたいとおもいます

今周期の高温期はなかなか体温が低くって
5日に先生の診察があったとき体温表を見てもらいました
「低温期の体温がガタッとしたのでわかりにくいかもしれないけれど
ちゃんと高温期になってるからダイジョウブ」とのことで安心しました
今まで高温期はけっこう37度超えしたりしてたのに
今期はそれに比べるとだいぶ低いです
36.5~36.8度なんて、妊娠できるんだろうかとちょっと不安だけれど
今年は始まったばかりだし、前向きにいようとおもいます

このまま土曜日まで赤いひとが来ないことを祈ります
土曜日、病院なのでその日までに来なかったら
きっと病院で検査するんだろうなー
ああーおねがい、このまま高温がつづいてくれますようにーーーーー!!!



周期 18日目(低温期18日目) 36.45℃  起床 7:00
 摂取したもの
 hcg注射
 @おなかのサイズ72.8センチ

周期 19日目(低温期19日目) 36.16℃  起床 7:00
 摂取したもの
 @おなかのサイズ73.5センチ

周期 20日目(高温期1日目) 36.60℃  起床 7:00
 摂取したもの
 +エストラダーム(前日からのもの)
 @おなかのサイズ72.8センチ

周期 21日目(高温期2日目) 36.56℃  起床 7:00
 摂取したもの
 +デュファストンx3
 @おなかのサイズ73.0センチ

周期 22日目(高温期3日目) 36.59℃  起床 7:00
 摂取したもの
 +デュファストンx3
 @おなかのサイズ72.4センチ

周期 23日目(高温期4日目) 36.57℃  起床 7:00
 摂取したもの
 +デュファストンx3
 @おなかのサイズ73.5センチ

周期 24日目(高温期5日目) 36.67℃  起床 7:00
 摂取したもの
 +デュファストンx3
 @おなかのサイズ73.0センチ

周期 25日目(高温期6日目) 36.64℃  起床 7:00
 摂取したもの
 +デュファストンx3
 @おなかのサイズ73.5センチ

周期 26日目(高温期7日目) 36.64℃  起床 7:00
 摂取したもの
 +デュファストンx3
 @おなかのサイズ73.5センチ

周期 27日目(高温期8日目) 36.69℃  起床 7:00
 摂取したもの
 +デュファストンx3
 @おなかのサイズ74.0センチ

周期 28日目(高温期9日目) 36.75℃  起床 7:00
 摂取したもの
 +デュファストンx3
 @おなかのサイズ74.0センチ

周期 29日目(高温期10日目) 36.85℃  起床 7:00
 摂取したもの
 +デュファストンx3
 
周期 30日目(高温期11日目) 36.80℃  起床 7:00
 摂取したもの
 +デュファストンx3
 
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COMMENT : 5
CATEGORY : 6周期 | THEMA : 赤ちゃんがほしい | GENRE : 結婚・家庭生活 |

高温期13日目(6周期)例の痛みが・・・泣

今周期は久しぶりに胸がおおきくなった感がありました
まったくない→ちょっと膨らむ
といった、そうたいして変わらない変化なのですが
この張りがこのまま続いてほしいなーなんて思っていた昨日は
周期32日目高温期12日目。
あと2日・・・がんばってもってくれ・・・・!!

そう思っていたのですが

そうもやっぱりうまくはいかないみたいです
今朝おなかが痛くて目が覚めました
これは昨日までの痛みとはちがいました
あの、例のひとがやってくるときの痛みです・・・
胸も元にもどってきているような気がします
あんなに注射して、
こんなに痛いのがまんしたのにダメなのかな
まだ赤いひとをこの目で見るまではあきらめませんが、
やや落ち込んできました


体温も昨日は36.90度だったのが36.76度に下がり
(寝不足のせいだ!と諦め悪く測りなおしたら36.87度。
こちらを採用することにした)
明日高温期14日目を迎えたらいっきに結果がわかってしまうのではと
ドキドキ緊張しています
というか、半ばあきらめ状態でガックリドキドキです

ジジには朝の時点で
「昨日までと違う痛みになっちゃった、ダメかも」と話しました
そうかー・・・とちょっと落ちこんでいましたが
そのあとはわたしの背中をさすってくれたりしていたわってくれました
ありがとうージジ・・・

おなかがキューーーっと痛くなるたびに
「coucouのたまごっちちゃん、がんばって!」と祈っています
わたしは痛いのがまんできるから、がんばって!!って。



たまごっちちゃんしがみついてくれてるといいな
明日あさってが緊張です








周期 31日目(高温期12日目) 36.90℃  起床 7:00
 摂取したもの
 +デュファストンx3

周期 32日目(高温期13日目) 36.87℃  起床 7:00
 摂取したもの
 +デュファストンx3
 +葉酸サプリ
COMMENT : 2
CATEGORY : 6周期 | THEMA : 赤ちゃんがほしい | GENRE : 結婚・家庭生活 |

高温期14日目(6周期)前を向いて

うん~・・・・・・・・
やっぱり今周期もダメっぽいです
だいぶ体温がさがってしまいました
36.54度
グラフにつけてみると、かなりガクンと下がったのがわかります
おふとんを増やして臨んだ検温だったので
これは確実にさがったと思ったほうがよさそう

今回は排卵してくれたっぽいのに
妊娠できないのはどうしてなんだろう?

タイミングだって今まで何度も合わせてきてたのに
妊娠できないのはどうしてなんだろう?

排卵障害のほかにどんな原因があるのか知りたいです
かんたんにすぐに妊娠できるひととcoucouは
どのへんがどのくらい違うんだろう
きのうブログめぐりをしていたら
「この日だ!」と決めてその日にすると一発で妊娠できるという人がいました
その人とcoucouの間にあるちがい・・・知りたい

まだ赤いひとが来ていないので
100%あきらめたわけではないけれど、
もう今日から次の周期をみていこうとおもいます
朝ジジを送り出してからひとりでちょっと泣いて、
これで今回の涙はおしまい
きょうはずっと我慢していた紅茶に
たっぷりのハチミツ(薬蜜本舗の)を入れて飲みました
がんばったご褒美かな



さて次周期はどうしよう
注射がつらかったので、
1周期だけのおやすみもちょっと考えています
今まで「絶対おやすみはできないだろう」と自分で思っていたけれど
こう思えてきたのもなにかの機会かも
一応前向きに候補として考えようとおもいます

もし「おやすみ」にするとして・・・。
そのおやすみというのを、どこまでおやすみにするかも考えないとね
・病院もやすんで、お薬も飲まない
・卵胞チェックだけはしてもらう
いろんな方法があるとおもうから、
土曜日に病院へいくので、先生ともよく相談して次の方法を決めたいです
先生とはなして、
また次周期も注射をがんばることにしてもいいし、
セロフェンに戻してみてもいいんだものね、次の周期どうしようかなー
あ、今日はじめて「海外検査薬」を注文してみました
海さん(また登場させてしまった・・(;^_^A)が紹介してくれていたところです
もしオクスリや注射をしなければ排卵しないかもしれないし、
排卵したとしてもだいぶ時間がかかるかもしれない
遅くてもいいから排卵してくれるといいなという気持ちをこめて
多めに注文しました





周期 33日目(高温期14日目) 36.54℃  起床 7:00
 摂取したもの
 +デュファストンx3
 +葉酸サプリ

COMMENT : 9
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高温期15日目(6周期)hmgの効果は何回まで?

高温期15日目です
今日の体温は少しだけ上がって36.63度

起きたとき足が冷えていたので「これは終わった・・・」と思ったけれど
「おねがいします・・・!!!!!」っていう祈りが
焦りにかわり高揚しちゃったのか、ちょびっと体温上昇
でも、
周期まとめを見てみるとこの体温ではやっぱり低い。
5周期目では36.64度でリセット
4周期目では36.73度でリセット
3周期目では36.57度でリセット・・・
しかも4,5周期目は16~17日高温期があったんですよね
総合してみても、やっぱり今期は期待薄だなーっていう感じです

だけど下腹部痛は気にしないと忘れるくらいの痛みで
期待しすぎないようにと思いつつもやっぱり祈ってしまいますね

まあでも、どちらにせよ明日には結果がわかるので
今日いちにちはのんびりして(毎日のんびりしてるけど)すごします
今日はあまりネットにかじりつかずにいよう




さっきゆめさんへのコメント返信にも書かせてもらったことを
こちらにも残しておこうと思います


Q. HMG-HCG誘発で効果があるのは何回まで?
   (HMG妊娠160例の検討)
A. HMG-HCGの治療も3回目以上は治療効果が低くなります。
某病院のデータより。
1回目      96例(60.0%)
2回目      26例(16.3%)
3回目      14例( 8.7%)
4回目      12例( 7.5%)
5回目       6例( 3.8%)
6回目       3例( 1.9%)
7回目       1例( 0.6%)
8回目以降     2例( 1.3%)

合計 160例 


おやすみのタイミングを考えるとき、
ゆめさんの経験と、この数値を参考にしたいと思います

COMMENT : 8
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高温期16日目(6周期)半吉でもいいさ

きょうは病院の日でした
まだ赤いひとはやってきてないにしても、きっと今周期はだめだろうと思っていたので
次周期の相談をしようと考えていました。

診察室に入っての先生の第一声
「おなかの張り、どう?」
うーーーーーん・・・・・
「実はあんまり痛くなくなってきて、そのかわり生理前の痛みになってきました」
そう答えると先生は「そっかーーー・・・」と。

「でも生理は来てないんだよね?」
そう、まだ来ないんですよね
もうそろそろホント来てもいいはずなのに、まだ来ないんです
そう思っていたら先生は続けました
「毎月生理がくるでしょう?
だから、子宮はその時期になると収縮するの
妊娠していても、していなくても。
だから、その痛みがあるからといって必ずしも生理がくるっていうわけじゃないんだ」
・・・だそうです
「子宮は生理をおこそうとしちゃう」んだそうです。

ということで、望みはうすそうだけど、
強制リセットなどのための薬などの処方はせずに
もうすこしこのまま様子を見ることになりました。

おなかが張りっぱなしのほうがよかったんですよね?と聞いたら
やっぱりそのとおりでした。
「腫れているのはいい傾向」というのはこの時期になっても同じでした
痛いのつらかったけど、
痛くてよかったのになーーーと思いました

病院が2連休になるので、
次の診察は火曜日になりました
その日までにもし赤いひとが来なかったら検査薬してきてと言われました
そして、反応があったら「すぐに」病院に来て・・!!といわれました
多嚢胞のひとは流産しやすいからなのかな。
よく聞くのは、「すぐ来ても何もすることないからもうしばらくしたら来て」といわれたっていう内容ばかりです。すぐに来てなんていわれた人、見たことありません・・・
だからちょっと怖いです
でもでも、妊娠してたらやっぱり嬉しい!
もう90%以上の気持ちで諦めている周期だけれど、
あとちょっとだけ希望をもっていようとおもいます



さてワタクシ、今年は厄年です。本厄です。
(だから余計に今年中に赤ちゃんうみたい・・・)
今日は病院で「おなか痛くなくてもまだ安静にしててね」と言われたのだけど
厄払いのために熱田神宮へ行ってきました
熱田神宮へ来たのははじめて。
中に入っていくと「宮きしめん」っていうのがありました。
なんか縁起がいいものなのかな?と思って食べてみました
DVC00159_M.jpg

ご利益とかあるのかなー。
寒かったのでおなかがあったまりました。

そしてそのあとお参りを済ませ、厄払いをしてもらい、
最後におみくじをやりました
わたしは毎年おみくじをやります
いつもは元旦にするのだけど、今年は今日がはじめてのおみくじ。
どんな結果だろうーとワクワクしていたら・・・・


DVC00176_M.jpg




半吉・・・・・???

なにこれー?初めて聞きました。
半吉ってどのくらいの吉なんだろう???
吉と凶のあいだ???
あんまりよくないじゃん・・・!!!

**今調べたところによると
大吉→中吉→小吉→吉→半吉→末吉
→末小吉→凶→小凶→半凶→末凶→大凶
ということで、末吉よりはよさそうです

半吉はいいとして、
気になるのは「待ち人」!

DVC00175_M.jpg


「来れども驚く事あり」
ええ~~~~
もしかして双子ちゃんとか
ここに来て急に超ポジティブなわたし。
ジジも笑っていました
願い事は「あせるべからず」なので、
やっぱり心おだやかに過ごすことが大事なんだなあと思いつつも
でもやっぱり「来る」こと自体がすごく嬉しかったです
ジジのおみくじの方も待ち人は「遅いが来る」っていう内容だったので
きっときっと来てくれそうです
「病は気から」と書いてあったし、「短気は損気」って書いてあったし
今年のわたしはもう少し治療以外のことにも目を向けようと思います!
そして晴れてベビちゃん抱っこだーーーー



周期 33日目(高温期15日目) 36.63℃  起床 7:00
 摂取したもの
 

周期 34日目(高温期16日目) 36.81℃ (ほんとは36.57度
 摂取したもの
 +葉酸サプリ


COMMENT : 6
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6周期まとめ

昨夜検査薬を試したらまっしろでした
そして数時間後のトイレでリセット
前に調べたときは泣いたけれど
今回はダメだろうと思っていたし、
次の周期おやすみしてみようって前向きに考えていたところなので
涙はでませんでした
自分で思っている以上につよくなったみたいです
高温期が続くことを祈ってくれてどうもありがとう
次の周期までそのお祈りを大切にもっていきますね

ここのところ1周期が長いですが34日でリセットです
いつも夜、寝る前とかにリセットすることが多いのだけど
こういうときってその夜が1日目でいいのかしら
それとも朝を迎えた次の日が1日目なのかしら
そんなに堅苦しく決めなくてもいいかなーという勝手な判断で、
いつも「血が出たら1日目」としていますが、実際はどうなんだろう

さて6周期のまとめです
・はじめてのHMG-HCG療法(1周期目)
   セロフェンが効かないことが2周期続いたので
   次のステップである注射になりました
   hmgは「フォルリモンP225」
   (hmgの中で一番痛くない注射らしい←サイトにて)
・中度のOHSS
   卵巣が高温期9日目の時点で10センチの大きさになりました
   注射前の腹囲71.0センチ→74.0センチ(4センチ増えたら即連絡)
   腹水はたまっていなかったので様子をみることに。
   安静にするため、運動も中止
・先月のLUFを心配していたけれど今期は排卵した模様
   5日の内診時になにも言われなかったので排卵してたんだと思います

多嚢胞のためにOHSSになってしまったけれど、
卵が育ち、きちんと排卵してくれたことは大きな進歩ととらえています
卵巣が腫れると妊娠しやすくなることを考えれば
決して悪いことではないとおもいます
次周期のことは明日相談してくる予定だけれど、
もし今後またhmgを提案してもらったときには挑戦してみたいです


200712a.gif



200712d.gif



第一関門である「排卵」がうまくいっても妊娠できない、
次の関門はどこにあるんだろう
受精してない?
受精したけど着床しない?
明日先生にきいてみようとおもいます


COMMENT : 8

(周期3日目)プレマリンとルトラールと当帰芍薬散

排卵→受精→着床→妊娠→
どのくらいの割合で成功するのかをゆめさんが教えてくれたので
教えてもらった記事の原文を探してきました
ゆめさん、どうもありがとうね

その記事はコチラ←クリックです
いろいろ書いてあるので勉強になりました
中から、妊娠にいたるまでの推移だけ転記しておきます

規則正しく月経周期を繰り返している女性が
1ヶ月間夫婦生活を続けたときの妊娠の推移は、
受精した人 100人中84人
7日後に着床した人 100人中67人
予定月経が遅れた人 100人中38人
6週目に妊娠と診断された人 100人中30人
12週目まで妊娠が継続した人 100人中27人

尚、この数字は、
規則正しい月経周期を繰り返してる女性を対象に調査された結果です。
現実には、周期の不規則な方もいるので、
実際の数字はもう少し低い割合になるかもしれませんが、
この数字を見ても分かるように規則正しい排卵、
そしてタイミングは妊娠するためには必要不可欠な要素だと言う事が分かる


不妊治療をしていないひとでさえこんなに低い確率なんだー
道のりは険しいけれど、がんばらなくちゃね



さて今日は病院デーでした
この周期、おやすみします
しかも「超おやすみ月間」です
超おやすみって変な言葉だけど

今まで半年間、いちどもお休みをしてこなかった私。
毎月オクスリを飲んだり、注射をしたりして
ずーっと卵巣に頑張ってもらってきたので
一度まったくのリセット状態にして卵巣におやすみしてもらうことにしました
具体的にいうと、これから次の生理がくるまで
「ルトラール」と「プレマリン」を飲むことになりました
これは排卵を抑制する働きがあるので、妊娠する可能性は少なそうです
もともとお薬がないと排卵してくれないので、
さらに抑制するとなったら排卵はまちがいなくナイでしょう
今周期は妊娠も排卵もなくストレスフリーで過ごすことになりました
・・・ということで
卵胞チェックをしてもらうとか、
タイミングは頑張るとかそういったことのまったくない「超おやすみ」です

この超おやすみ月間にできること、
冷え性改善のための漢方を飲んでみようかなと先生にいうと、
「おお!飲んでくれる??いいよ~いいよ~」って。
当帰芍薬散という漢方をだしてもらいました
たまにブログでみかける漢方です
先生に聞くと、冷え性を含む婦人科系に効果のある漢方とのこと
市販もされてる一般的な漢方だよといわれました
うん~たしかにこないだ薬局やさんで見かけた気がします
この漢方を毎日飲み続けることにしました
1日3回
食後じゃなくて食前に飲むんですねー
薬剤師さんの説明によると空腹時のほうが吸収しやすいそう
超まずいオクスリを飲むのが最後だと後味わるいけど、
先に飲んじゃってごはんを食べるのはいいかも
まずーーーーい!たすけてーーー!ってご飯をバクバク食べる・・・いいね!

なにもできないんじゃなくて、
こうして漢方を飲んで前向きにがんばれるのは嬉しいです
いつかの妊娠のためにできることがあるのは嬉しい、やっぱり!


治療再開は8周期目の予定です
先生いわく「coucouちゃんは2ヶ月、3ヶ月休んだら
それが余計あせりになってストレスになっちゃうでしょう」って
先生、わかってる~
おみくじで「待ち人おそいけど来る」って出ましたって言ったら
「うん!待ち人ね!いいじゃん、いいじゃん!」って笑っていました
先生、がんばるよーーー!





++今調べたところによると、漢方は体に合っているとまずくないそうです
漢方の飲み方
うんーさっき飲んだときはすっごくまずかったけれど、
慣れてきたらおいしくなるのかな・・・
そうは思えないまずさだったけど、
でも、できることはやる!そう決めたのでがんばりますjumee☆SaturdayNightFeverL
COMMENT : 11

(周期4日目)お友だちの夢

「ここから高温期に入るからね」
基礎体温表に印をつけてもらったので
体温だけは毎日はかっています
でも、おやすみ月間だからなのか全然数値が気になりません
ちゃんと記録されてるかだけ確認して
もうその3秒後にはその日の体温を忘れてしまっています
でもこれって、ラクチンでいいなーとおもいました
体温を測りはじめたのは6月
あれから過ごしてきた毎日のことを思い出すと、
ほんとうにストレスになっていただろうなと感じます
もっと長く測ってきているひとのストレスを思うと心苦しいです
なるべくなるべく考え込まないように...と思っていても
それが逆にストレスになったりして・・・
基礎体温を測りつづけることの大変さを改めて感じました
今回のおやすみは1ヵ月限定だから、
この体温攻撃から逃げていられるのも1ヵ月です
でもこの1ヵ月がここまでラクになれるのなら、
ほんとうにこのお休みは自分にとってプラスなのではと思いました


お友だちが見た夢をメールしてきてくれました
その夢のなかで、
わたしとそのお友だちMちゃんはお買い物を楽しんでいました
そしてあるお店で、お店のひとがcoucouにおまけをくれたそうです
そのおまけというのは大判のブランケット2枚
それを私はその場で巻きスカートにしました
巻きスカートの上に、
もう1枚のブランケットを短くして巻いたんだって
そのときに見えたcoucouのおなかが少し「ん?」ってふっくらして見えたそうです
特別なにも聞かなかったけどMちゃんは
「うんうん、あったかくしないとね~♪」ってなでなでして
そして夢がおわったそうです

なんか、すごく嬉しかったです
2人の子どもちゃんがいるママなのだけど、
coucouの治療のはなしを知っている数少ないお友だちのひとりで
苦しいおもいを理解しようといつもしてくれる大切なひと
そのMちゃんがこんな夢を見てくれて・・・・・
夢のはなしだけど、嬉しくて嬉しくて涙がでました
何度も何度もくりかえして読んでいます
もらったメールの着信日は12日だけど、毎日毎日読んでいます
Mちゃんに嬉しい報告をするためにもがんばろうって思いました


こんな話のあとにナンですが・・・
「今日は子作り宣言の日ね!」と言って仲良しをする我が家
ふだんの普通の?仲良しはほっとんど(まったく??)ありません
お休み月間の今期、どうしようー
このままにしてたら絶対なにもないまま終わっちゃうし、
でもちょっとでも狙ったら体温もろもろが気になってしまいそう
気楽にたのしむのを目的に(そしてあわよくばビンゴの日に)
なかよしができないものでしょうかね~
「来期のための練習月間ね!」と称してお誘いしてみようかしらん
それなら気持ちもラクかも
COMMENT : 13

(周期9日目)次周期について

ちょっとサボっちゃった
体温も見てないし、
悩みもあんまり思いつめないようにしているので
正直なにを書けばいいかわかりませんでした

でもまったく何も考えてないというわけではなくて
・・・何も考えないのはとうていムリな話(苦笑)
この数日は
今後(次周期)の治療方法
AIHや体外受精について
などについて調べものをしていました

次周期について。
次はAIHに挑戦してみようかなと思っていたのだけど
ジジとの相談の結果、
6周期(前周期)とおなじ方法でいってみることにしました
少なめのhMG注射を打ち、その後hCG注射という方法です
また卵巣が腫れるだろうとおもうので
前回くらいを限度に打ってもらうのはどうかなって。
ただ、それで前回ダメだったのだから
同じことをしてもどうなのかな?っていうのはあります
なので、希望として先生に話してから、先生とまた相談かなー

AIHと体外受精については
もうほとんど知識がありませんでした
麻酔をするとかしないとか、そういうことも知らなかったし
どういう人に合った治療法なのかもよくわかっていませんでした

coucouのような排卵日を確定しにくい人には
やっぱり先生のいうとおり「体外受精」がいいんだなと思いました
排卵にあわせてAIHのタイミングをっていうのは
coucouにはなかなかむずかしいことの気がします
でもやっぱり、
体外にすすむまえに一度でもいいからAIHもやってみたい!
金額的にだいぶ違うし、
心構え的にいってもAIHを経験してから体外に行くほうが精神的によさそう
hMG-hCGからステップアップする時期が来たときには
AIHを希望してみようとおもいます





余談だけれど、前回はなしていた「仲良し」のこと
いろいろジジと話したところによると
ジジはホテルに行ってみたいということでした
いつもいる「家」ではやっぱりマンネリ&まったりしてしまうから
いつもと違う環境に行ってみたい、
それとどんなおもしろいものが待っているのかという好奇心
そんな理由で「ホテル希望」だそうです
coucouも好奇心としてのホテルは魅力的
なんとなく綺麗じゃないイメージだったけれど
ふたりで本屋さんで見てみたらキレイなのね!びっくり!
ちょっと楽しみになってきました
次周期は「この日辺りじゃ??」という日に
ふたりでおでかけしてきたいと思います
それと、
こんどから寝室を変更することにしました
寒いのヤダというので、ヒーターのあるリビング横の和室へ移動
こっちならあったかいからできるよだって。
ほんとかいな??

そう、ゆなさんが教えてくれた方法を試してみました・笑
これがうまくいったんです~
普段から一緒におふろに入ることが多いけれど
今までそんなことほっっっとんどなかったのに
なんかやる気をだしてくれたみたいで・笑
昨日は排卵を気にしないなかよしが成功しましたあ
COMMENT : 8

(周期10日目)カフェインはだめ

http://www.jiji.com/jc/c?g=int_30&k=2008012200058

2008/01/22-06:38
カフェイン摂取で流産の危険上昇=1日コーヒー2杯でリスク倍に-米研究
 【ワシントン21日時事】
妊婦がコーヒーやお茶に含まれるカフェインを多く摂取すると、流産の危険が大幅に高まることが21日、米最大の健康医療団体「カイザー・パーマネント」の研究チームの調査で分かった。
 研究チームは「新陳代謝機能が完全でない胎児にとって、胎盤を通じて入り込むカフェインの代謝は困難であり、胎児の成長が阻害される可能性がある」としている。研究論文は米産婦人科ジャーナル(電子版)に掲載された。
 研究チームは1996年から98年にわたって、カリフォルニア州の1063人の妊婦を対象に飲み物の種類などを詳細に調査した。その結果、1日にカフェイン200ミリグラム(2杯程度のコーヒーに相当)を摂取した妊婦が流産を起こすリスクはカフェインを全く取らない妊婦の2倍に達することが判明。200ミリグラム以下の摂取量でも、流産のリスクは1.4倍になっていた。



妊娠したら、ほんとにコーヒーとかお茶とか気をつけよう
きっと「やっと授かった赤ちゃん」だもの、
こんなことで失いたくないです





追記

2005.4
女性がカフェインを摂取することによって受精の確率が少なくなることがあるようです。
また、逆に男性がカフェインを摂ると精子の動きが活発になるようです。

あるデータによると
女性が一日に約300mgのカフェインを摂ると(コーヒー約3杯分)
カフェインを摂らない人に比べ受精する確率が27%ほど少なくなり、
一日1杯から2杯のコーヒーを飲んでいる場合
それでも確率が10%ほど下がります。
学者の間ではなぜカフェイン受精率を下げるのか
確かな理由はわかっていません。
しかしながら、刺激物(カフェイン)によってホルモンの値が変わり
排卵に影響を及ぼすのではないかと考えられています。

もし普段からコーヒー等を良く飲む方が妊娠を試みているのでしたら
コーヒー、紅茶、コーラ、ココア、お茶等を控える、
もしくは断ってみるものいいかもしれません。
下の表を参考にして下さい。


飲み物 量 カフェインの量
ファミレスのコーヒー 240cc 65~350mg
グルメ・コーヒー 240cc 175mg
ドリップ式・コーヒー 150cc 105mg~115mg
エスプレッソ シングル(30cc) 30~50mg
カプチーノ シングル 30~50mg
インスタント・コーヒー 180cc 57mg
ディカフェ・カフェインレス 150cc 5mg
紅茶 180cc 20mg~110mg
アイスティー 360cc 70mg
インスタント紅茶 210cc 30mg
緑茶 240cc 30~35mg
コカコーラ 240cc 23mg
ダイエットコーク 240cc 31mg
スプライト/7UP 240cc 0mg
ココア 240cc 6~30mg
チョコレート 60g 10mg~50mg
チョコレートシロップ 30g 4mg
痛み止め(エキセドリン等) 1錠 30mg以上
ダイエット・ピル 1錠 100mg~200mg



**これらは
コーヒーなどのカフェインが絶対ダメといいたいのではなくって、
coucou自身の覚書として載せています

COMMENT : 10

(周期12日目)足湯の方法

足湯が冷えにいいと聞いてから
寝る前に足をがんがんにあっためてからお布団にはいる日があります
おふろから出たばかりのときは
もちろんぽっかぽか
でも、しばらくすると冷たくなってしまいます

今日冷えた女はブスになる
http://item.rakuten.co.jp/book/3703596/
を立ち読みしてびっくりしました

足湯自体は冷えを取るのにいいのだけど
今までやっていた方法ではよけいに冷えを招いていたみたいです
足湯をしたあとはほったらかしにせず、
冷水か冷えたタオルでひきしめなきゃ意味がないそうです

あったかいお湯で足をあたためたら、
そのあとにその温まった熱を逃がさないように
冷たいものでぎゅっと血管をひきしめる必要があるんだそうです

それとプラスして・・・
ネットで見つけたのだけれど
湯冷めするのは水道水のせいなんだって
足湯をするときに使うお湯・・・
水道水をあたためただけの「さら湯」はよくないそうです
保温・保湿効果のある入浴剤などをいれて
お水をやわらかくしてからの方がいいみたい。
これはもちろん入浴に関しても同じ
湯冷めしなくなるだけじゃなく、
あまり体に負担がかからず、疲労回復効果が増し、
また、肌への刺激が少なくなるとのことです

いつもお風呂につかるとき(最近やっとシャワーからお風呂に切りかえた)
岩塩をいれてはいっていたのだけれど、
これからは足湯をするときにもこの岩塩くんをいれることにします




昨日ルイボスティーが終了したので
きょうまた新しいのを買ってきました
ルイボスティー+ハチミツ
ルイボスティー+ハチミツ+生姜
を今まで飲んでいたのだけれどなにか新しい飲み方を・・・と
今日は「りんご酢」をちょっと入れてみました
紅茶にレモンを入れる感覚でやるつもりだったのに
お酢がちょっと多めに入ってしまって
ちょっと失敗・・・
懲りずに明日はお酢の量に気をつけて作ってみようと思います
ほかに「こんな飲み方あるよ~」というのがあったら
ぜひおしえてください




***この「冷えた女はブスになる」は
他にもおもしろい記事がいっぱいありました
・ストッキング+ソックスはだめ
・フリースのパジャマはだめ
・・・・これらは、化繊同士の摩擦で静電気が起き、
その電磁波により血行がわるくなり、結果冷えにつながるようです

うん~気をつけないといけないことだらけです
COMMENT : 9

(周期15日目)焦る

届いてる排卵検査薬をただ使ってみたかったから・・・?
んー・・・
ちょっと期待もあった・・・?

いろんな気持ちがうずまいている中、
こないだ届いた海外排卵検査薬をつかってみました
ハイ、見事まっしろ~~~

もうホントにオクスリなしでは一切排卵しなくなっちゃったのかな、
それとも今回もまたダメだっただけなのかな、
わからないけど・・・
とにかく今期も自力での排卵はムリだったようです
この時期(低温期15日目)でうっすらも赤くならないんだもの、
これはしばらく待ってもきっと排卵はないだろうな・・・
それに火曜日からルトラールも始まるし、
っていうことはあさってにはもう高温期自動的突入ってことです


さあ気持ち切りかえて!
次の周期をどうするか、さらに考えます


いろいろな本を読んだり、ネットを見るかぎりでは
やっぱりcoucouには体外受精がよさそうなんですよね
もうすぐ32歳になるし、
あんまりのんびりしてられないことを考えると焦ってきます

2月・・・HMG
3月・・・AIH
順番にステップ踏んでいくと最短でもやっぱり4月以降が体外受精になる
それよりも
ほんとうは2月から体外に踏み切ったほうが良策なのでは・・・と思ってみたり
それが急ぎすぎならせめて3月?
あ~どうしよう
こんなに焦るはずじゃなかったんだけどな・・・


COMMENT : 9

(周期17日目)変わる

わーーーーい
またもやお友だちが嬉しい報告!

りんちゃん、おめでとう
citrusmintさん、おめでとう


ふたりの温かい言葉はいつも
coucouを落ち着かせ、前を向かせ、そしてつよく励ましてくれるものでした
こんなに優しいあったかい二人だから、
ベビちゃんも安心して下りてきてくれたのかな?
そうわたしは思います
本当にうれしいです、本当におめでとう!!!
だいじな時期、のんびりすごしてくださいね
そしてこれからもどうぞよろしくね




さて私ですが・・・
先日の記事へのコメント(ありがとうございました!)を読ませてもらい
焦って不安におちいって、もうどうしようもない状態から救ってもらいました
今日からルトラールが始まったこともあって、ちょっとふっきれました
完全に!とは言えないけれど
だいぶ気持ちもあがってきたように思います
最初から今周期は「おやすみ」だったのだから、
排卵してないことをくよくよ悩むのはおかしいし
次の周期のことは先生とも相談して考えると決めているのだから
今ひとりで悶々としていても何もはじまらない

ネットや本で情報を調べれば調べるほど落ち込むのに
それをわかっていてもその作業をやめられない

まずはそこからちょっと変えていこうとおもいます
家のことをほったらかしにしてPCにかじりつく毎日から脱出!
まったく見ないようにするのは無理なので
ちょっとずつ時間をへらしていこうとおもいます
そして2月の受診のときにきちんと先生と話す
それを目標にしたいとおもいます!



COMMENT : 10

(周期18日目)ブツブツ

昨日ちょっと右の卵巣あたり?がシクシクして
今日ちょっと左の卵巣あたり?がシクシクして
排卵だったらどうしよーーーって思ってしまったけど、
プレマリンとルトラール飲んでるもんね、
排卵を抑制させる作用があるオクスリを服用して
しかも排卵しにくいカラダと来たら
やっぱり排卵なんてしないよねー
今まで排卵検査薬も白かったしさ。
なのにここまでしてもまだちょっと期待しちゃうって
やっぱりすこし重症?!笑
気にしてると痛くなくても痛い気がしてきちゃうんだもん!

ってちょっとブツブツ言ってみました・・・
COMMENT : 7

(周期19日目)デュファストンとルトラールと笑顔の元

プレマリンが始まったのが19日
それとあわせて29日からルトラールも飲み始めました

調べてみたら「カウフマン療法」っていうんですね
聞いたことのある単語だったけれど
まさか今じぶんがやっているものだとは・・・
まったく・・・勉強不足です

ルトラールは高温期を助けてくれる黄体ホルモンだそうです
また、
「卵巣に対して未熟な卵胞の成熟を阻止し,
排卵・月経をおこさなくする作用があるため,
連続服用すれば避妊の効果があります
」ってサイトに書いてありました
ほほう・・・・
やっぱり排卵はしてなかったんだ・苦笑

今まで高温期には「デュファストン」を飲んでいたけれど
今回はじめて「ルトラール」を飲みました
このふたつの違いはなんだろうといろいろ調べてみたのだけれど
たいてい「同じ」という回答が載っています
うん~・・・・同じ・・・?
同じだったらオクスリ変える必要ないと思うんだけどな

と、さらに調べてみると見つけました


ルトラールとデュファストンは、同じ黄体ホルモンなんですが、
そのほかにもっている作用が微妙に違うんですよ。
ルトラール+++
抗アンドロゲン作用(男性ホルモンの作用を妨害する)を持っています


これに対しデュファストン+++
アンドロゲンに対する作用はもっていませんし、
また卵胞ホルモン作用ももっていません。
このため排卵抑制や基礎体温を上昇させる作用はないのです。


ということだそうです。
なるほど。
今回はおやすみ周期だけれど、
今後はルトラールの方がいいのかもしれません
だって「男性ホルモンが多め」って言われたことがあったから・・・
こんなにぶりっこなのに(自分で言うな~)
なんで「男?!」とすっごくショックでした
これが妨害されてくれるなら嬉しいです☆超うれしいです

今度デュファストンを処方することになったときには
「ルトラールは?」って相談してみようと思います!
勉強できてよかった♪


勉強といえば、本を買いました
その中で元気をもらえたものがありました

81042674.gif

↑コチラ
患者の立場から書かれた、
不妊ストレスに悩む治療中の女性たちのための心のケアの本。
「不妊に悩むのは自分ひとりじゃなかったんだ」と
明るい笑顔を取り戻すためのコツが満載


その説明どおりで、coucouも例外ではなく元気をもらいました
・治療に疲れ果ててしまったけど休むのも不安
・私のせいで子どもができない!夫に申し訳なくて
・治療の会話ばかりになってしまってさびしい
・どこで区切りをつければいいかわからない
・子どもが欲しい動機が不純?気持ちがぐらつく
などなど、他にもたくさんの悩みについて元気になれる言葉をくれます
その中でひとつ紹介させてもらうと・・・
最後の「動機が不純?」への回答
・・・・・理由は人それぞれ。考えるからわからなくなる。
    考えなくてもいいかもよ?

    子どもが欲しいのかどうかわからなくなってきた・・・よく聞かれる悩み
    私たちは幸か不幸か子どもができるまでに時間があるすぎるから
    余計なことも考えてしまうのだ
    案ずるより産むが安しというけれど、
    その「産む」が「難しい」もんだからやたらと案じてしまうワケなのよね
    でもちょっと考えてみて?
    子どもを望むのに
    「私はこーゆー事情があるから絶対欲しいの!」なんて理由、
    必要なのかな??
    そりゃはっきり言える人もいるかもしれない
    でも私を含め「なんとなく、でもとても」派だっていると思う
    そして理由がなんであれ、子どもを思う気持ちはきっと同じだ
    不妊治療は時間もお金も体力も、根性もいってタイヘン!!
    自分勝手じゃ続いてないと思うよ
    そこまで望まれてるベビーは、生まれる前からすごく幸せに決まってる!


こんな感じです。

以前、始めたばかりの治療に先が見えなくて
第一次?「赤ちゃんほんとに欲しいのかな」病にかかりました
なんで欲しいんだろう?って思ったときに
漠然と「旦那ちゃんの赤ちゃんが欲しい」って思ったけど
それってどういうことだろうとか色々と考えていたらだんだん憂鬱に。
実際ほんとうはそれほど望んでないんじゃないかと思ったりして
そんな自分が情けなくなりました
きっとこの先また治療が進んでいくうちにこの病気になっちゃうかもしれない
でもそのときはこの言葉たちを思い出して元気にいこうと思います


笑顔の元がいろいろ詰まったこの本、
つらくなったとき、壁にぶつかったときにまた開いてみようとおもいます

COMMENT : 7

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プロフィール

coucou

Author:coucou
2007年6月 病院デビュー
PCOで排卵障害あり
その他原因不明

2008年4月 ラパロ(腹腔鏡手術)
体験記はコチラ

2009年3月 IVF(アンタゴニスト)
2009年4月 陽性反応♪

詳しい【治療履歴】はコチラ


ベビ待ち・プレママ日記を経て、
ただいま新米ママ日記更新


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