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This Archive : 2008年09月

低20)おしりつめたーい

排卵してくれたのかがちょっと微妙なので
今日はまだ「低温期20日目」としておきます
あしたの体温が高温期になったかどうかの判断材料になりそうです

昨日の夜、お風呂あがりに汗がだらだらだったのに
おしりを触ってみたらすっごく冷たくてビックリしました
冷えっひえでした・・・
これが妊娠しない理由なんじゃないのぉ?と思うくらいの冷たさでした

おしり以外はめちゃくちゃ暑くて、
ほんとうに汗が止まらない状態だったのに
まさかこんなにおしりが冷たいとは思ってもみませんでした

そこで、もう手遅れかもしれないけれど
昨晩からあったか毛糸パンツをはいて寝ることにしました
今もいちおう履いています
そして寝起きにはあったかソックスも履いてみました

超暑くて耐えられない~手書き風シリーズ汗1

でもやれることはやってみないとね!jumee☆guidance1pR

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CATEGORY : 14周期 | THEMA : 赤ちゃんがほしい | GENRE : 結婚・家庭生活 |

高1)フライング日を考える

AIHをしたのは土曜日だけど、
体温的にみて今日から高温期っていうことにします

8/27 36.70
8/28 36.60
8/29 36.54
8/30 36.70 AIH実施(25ミリ未排卵)
8/31 36.75
9/01 36.58
9/02 36.75
9/03 36.82

9月1日に下がらなければ
8月31日から高温期って考えてもいいかなと思ったのだけど
完全に低温期の体温でした

ここのところずっと体温の上下がめちゃくちゃなので
高温期に移行した日を確定するのがとても難しいです

今周期おわり頃に沖縄旅行の予定が入っているので、
キャンセルのことなどを考えると
事前にフライングしないといけません

高温期移行の日がわからないとフライングもしにくい!

今周期ははじめてデュファストンを飲まない高温期で
いつも16日くらいある高温期が今回どうなるのかも見当がつかず
フライング実施日をどうしようかと考え中です

9月・・・・17日・・・・・?
うんーどうしよう・・・!!

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高2)gremz

gremzというブログパーツを追加しました
大人の樹まで育つと、実際の森に植樹されるそうです
ちょっとだけエコ、ちょっとだけ地球のお手伝い
ちょっとだけのことだけど、
私の育てた樹が本物の木になってくれるのがとても嬉しいです

今までちゃんとエコバッグを使っていたのに最近サボり気味
ゴミの分別は、なんとかできているかな
一日中つけっぱなしだったテレビを省エネのために切る

このくらいのことは、いつでもできることのはずなので
自分に厳しくしながら頑張ってみようとおもいます

未来のベビたちが安心して暮らせる地球を守っていかなくちゃね♪

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高3)あったか対策

期待しすぎずにのんびり構えている今周期
でも、
今までにやったことのない「体にいいこと」をやってみようと思い、
腹巻とあったかソックスを始めました

夏場はずっと暑くて、素足だったしおなかもスースーの格好でした
今も昼間は30度を超えているけれど
もう9月に入って、暦は秋
なので暑いのを少し我慢してあったか対策をスタートです

今日、くるぶしから指2本上を暖めるといいと教わったので
長めのあったかソックスであたためています

暑いけどがんばるぞー!


おさるさん親子が遊びにきてくれました
ベビ猿ちゃんがパタパタ手をふってくれるのがかわいいーーー!!
動画で保存できないのが残念・・・!

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高6)暑いけど

やっちゃいました・・・

昨日の夜 暑いからと、
腹巻&あったかソックスを履かずに就寝
そして今朝、さむくて目が覚めた!

体温も激下がりです
大切な高温期中盤だというのに・・・・

今日の名古屋は最高気温33度で真夏日だけれど、
念には念を・・・ということで、
しっかりあったかソックスを履いて冷え対策します

暑いけどねぇ~(;´д`)

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高8)やっとかぁ・・・・

やっと高温期8日目だjumee☆coffeebreak1
低温期と違って、やっぱり高温期は長く感じますね

期待してないとか言いながら、
すっごく期待してます、たぶん・・・

ベビちゃん、そろそろcoucouママのところへおいで~8分音符(*゚▽゚)x2Beamed-04:CandyPink(色付-暗い背景用)
ママはここにいるよ、待ってるよにこ

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高10)やってみるでしょ

さっき本屋さんで偶然みつけた本
なんとなく手にとってみたら「帯」の部分に魅力的な言葉が・・・!!!

生理のトラブルが解消
・つるぴかの美肌
・肩こり、冷え性がなくなる
・体が軽くなる
妊娠、出産がおどろくほどラクになる
・悩み、不安が消える


す、す、すばらしいぃぃぃぃぃ絵文字名を入力してください

ということで、すぐにレジに持っていきました
明日から読みながら骨盤をぐるぐるしたいと思いますにこ


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奥谷 まゆみ

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高12)グレープフルーツ=葉酸?

昨日の夜におなかを激痛に襲われ、
おそろしいほどの汗をかきました

うずくまって、過呼吸になりそうなのを必死で耐えながら
旦那くんに汗を拭いてもらって・・・

あれは一体なんだったんだろう??
以前にも一度あった気がします
生理の前触れのような痛みでした

今はもう復活!


さて、妊娠前から摂るとよいと言われている「葉酸」
グレープフルーツジュースを飲むといいっていうのは
この「葉酸」が含まれているからなんですよね

ということで、葉酸についてちょっと調べてみました
そうしたらビックリ!
グレープフルーツにももちろん葉酸は含まれているのだけれど、
含有量でいうと他にもっとたくさん含まれている食べ物がいっぱい!

たとえば、
グレープフルーツの含有量を15とすると

ライチ      100
いちご      90
枝豆       260
モロヘイヤ   250
ドライイースト  3800
抹茶      1200
きな粉     250
大豆      230
うなぎ     380
鶏レバー   1300
牛レバー   1000
豚レバー   810


参照url http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/folic_acid.html

すごく勉強になりました
グレープフルーツはジュースにすると11に減るし、
グレープフルーツにこだわらずに他のものを摂ってみようと思いました




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高14)愚痴

今日はただの愚痴の日です


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プロフィール

coucou

Author:coucou
2007年6月 病院デビュー
PCOで排卵障害あり
その他原因不明

2008年4月 ラパロ(腹腔鏡手術)
体験記はコチラ

2009年3月 IVF(アンタゴニスト)
2009年4月 陽性反応♪

詳しい【治療履歴】はコチラ


ベビ待ち・プレママ日記を経て、
ただいま新米ママ日記更新


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